Staż z Sensei Tomaszem Sowińskim – trening Aikido

Radomskie Stowarzyszenie Aikido zaprasza na wyjątkowy niedzielny staż prowadzony przez Tomasza Sowińskiego, Shihana i posiadacza 6. dana Aikido Aikikai. To trzy godziny wspólnej pracy nad techniką, oddechem i właściwym wykorzystaniem centrum — na macie spotkają się dzieci, młodzież i dorośli. Warto dołączyć do treningu i poczuć energię wspólnej praktyki.

Szczegóły stażu Aikido w Radomiu

• Data: 20 września 2026 roku, niedziela
• Godziny: 9:00–około 12:00
• Miejsce: Dojo Radomskiego Stowarzyszenia Aikido, ul. Mazowieckiego 7G, 26-600 Radom
• Koszt udziału: 100 zł
• Płatność: przed stażem

Nad czym uczestnicy będą pracować?

Podczas seminarium nie zabraknie zarówno powtórki podstaw, jak i bardziej zaawansowanych zagadnień Aikido. Trening będzie koncentrował się między innymi na:

• timingu i właściwym dystansie,
• pracy po spirali,
• wykorzystaniu centrum,
• koordynacji ciała i umysłu,
• naturalnej interakcji z partnerem,
• oddechu, relaksacji i odpowiednim napięciu.

Celem jest doskonalenie techniki tak, aby była skuteczna, płynna i elastycznie dopasowywała się do zmieniającej się sytuacji. To propozycja zarówno dla osób rozwijających swoją praktykę, jak i tych, które chcą uczyć się od doświadczonego nauczyciela.

Sensei Tomasz Sowiński i wyposażenie

Tomasz Sowiński prowadzi zajęcia Aikido i Ken-Jutsu od 1990 roku. Posiada 6. dan Aikido Aikikai oraz tytuł Shihana Aikikai. Jest także instruktorem Ken-Jutsu Kashima no Tachi na poziomie Okuden, członkiem Rady Technicznej w Polskiej Federacji Aikido i nauczycielem, który wyszkolił ponad 70 osób na stopień czarnego pasa. Sztukami walki zajmuje się nieprzerwanie od 1984 roku.

Na trening należy zabrać:

• jo,
• bokken,
• tanto.

Staż odbędzie się w otwartej formule dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Link do wydarzenia na Facebooku